Пожалуй, вы не подберете ни один негативный момент, связанный с гимнастикой ванной. Такие занятия очень полезны и продуктивны для людей, …
Когда плотность рабочего графика и хлопоты в домашних обязательствах ограничивают вас в занятиях спортом, а вы считаете что утренние упражнения …
Печально, но готовим тело к лету, чаще всего когда не остается достаточно времени, хотя могли держать тело в тонусе и …
Современные танцы радуют своим множественным разнообразием стилей всю или наибольшую часть современной молодежи и привлекают даже старшее поколение. Поэтому мы …
Фитнес в любом его направлении помогает похудеть, привести форму в привлекательный вид, и, в конце концов, стать здоровым человеком, даже …
Фитнес для беременных очень полезен, но от этого не стоит быть не внимательной к своему состоянию. Организм будущей мамы сразу …
Фитнес или какие-то другие физические упражнения, проходящие в тренажерном зале, должны проходить с получением, если не счастья, то каких-то положительных …
Джоггинг английское слово, в нашей стране под этим понимают – бег трусцой. Часто жители городов больших и не только видят …
Гипопрессивная гимнастика является не просто очередным методом в сжигании парочки лишних сантиметров с боков и талии. Это один из методов …
Около двух тысячелетий назад древнеегипетский врачеватель Гермес Трисмегист создал комплекс не сложных и оригинальных упражнений, в последствии получивших название «Египетская …