Лишний вес – проблема многих, у каждого имеет свою индивидуальную значимость. Одним, кажется, что лишние два сантиметра на животе это …
Больших неприятностей людям зачастую доставляет избыточный вес, который приводит к ухудшению здоровья, неэстетическому виду и, конечно, к дурному настроению, поэтому …
На протяжении всей жизни, каждый человек съедает около 30 тонн пищи. Немногие из них принимают сбалансированную еду. Некоторые принимают легкую …
Наверняка большинство из нас понимают, какую ценность представляет состояние здоровья и стройное, крепкое телосложение. К тому же, многие стараются достичь …
Стоя перед выбором фитнес или диета, первым делом стоит рассмотреть вопрос о фитнесе или каких-либо других занятий спортом. Все прекрасно …
Для того чтобы знать, на сколько нужно похудеть и нужна ли диета вообще, стрит разобраться в тонкостях самого процесса. Страх …
Когда Вас ждет радостное событие – рождение ребенка, надо уметь не забыть ничего важного. Очень весомым обстоятельством является здоровье мамы …
Начать надо с того, что наш мозг — это одна большая гормональная железа. Чего только она не секретирует! Пока ученые …
У вас такое наверняка бывало: вы приходите в зал в отличном расположении духа, а тренировка ну никак не идет! Знаете …