Были времена, когда культуристам выставляли две оценки: за мышцы и за художественное впечатление. Что касалось женщин, то тут ситуация становилась тупиковой. Копировать правила конкурсов красоты не хотелось, ну а мужские позы для женщин, ясное дело, не подходили. И тут началась история возникновения фитнеса…
Кончилось все тем, что конкурсантки вышли на подиум на высоких каблуках. Потом каждая из участниц должна была показать произвольную программу по-своему разумению. При выполнении элементов, напоминающих художественную гимнастику, одна из конкурсанток в раздражении сбросила туфли и «откатала» остаток программы босиком. Зал аплодировал ей стоя. В самом деле, полуголым мускулистым амазонкам никак не шли каблуки. Спорт проявляет человека во всем его великом естестве. Не случайно же атлеты Эллады соревновались обнаженными.
Возникновение фитнеса, как невиданного прежде женского спорта
Первые участницы «Мисс Олимпия» были великими образцами женственной красоты. Это уж потом женщины так увлеклись мышцами, что даже фанаты – культуристы смущенно крякали, когда видели выходивших на подиум широкоплечих гладиаторш, способных свалить ударом кулака быка.
Никто не принуждал участниц накачивать мускулатуру. Они сами тренировались так истово, что порой стыдили мужчин. Возраст не играл никакой роли. Среди конкурсанток были и 20 – летние, и матери двоих – троих детей.
Вот так и родилась история возникновения фитнеса — новый спорт, а вместе с ним конкурс «Мисс Фитнес – Олимпия».
В итоге появился новый стандарт женской фигуры – легкой, стройной и сильной. Он начал свое шествие по миру, к радости всех владельцев тренажерных залов, а также мужской половины.
Тренироваться на тренажерах теперь вовсе не скучно. То и дело мимо тебя дефилируют крутые красотки в костюмах, имитирующих наличие ткани.
Объединение аэробики и силовых тренировок в рамках единой тренировочной методики из соревновательного спорта шагнуло в народ, и было названо фитнесом.
Врачи открыли у нового способа любительских тренировок много бесспорных плюсов. Фитнес – это два в одном. Аэробика тренирует ваше сердце, а тренажеры формируют красивые линии тела. Ну а вместе они заставляют вас худеть. Причем так быстро, как не умеет никакая аэробика.
